Прощение - это очень полезная черта человеческой натуры, которую необходимо в себе развивать. Она обеспечивает нам здоровье – и душевное, и физическое. Прощение - это действие, очень мощный и эффективный инструмент восстановления и поддержания гармонии в жизни.

Ученые доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей провела эксперимент, в котором выяснилось, что у пессимистов вырабатывается гораздо меньше антител против гриппа, чем у оптимистов. Кроме того, медики считают, что источником самых страшных болезней являются наши обиды, которые мы холим и лелеем годами. Вывод: почаще улыбайтесь, будьте веселы и не копите обиды.